The Tourist!
Nr 2 var...
...biobiljetter :D till Filmen The Tourist , nu kl 21 :D ååååh vad jag älskar min fästman! ♥♥
up and down
Dagen har bestått av storstädning, humörsvängningar (hos både mig & omer) & plugg. Nu väntar jag på att min fästman ska komma hem, vi ska laga mat tsm :) men nu ringde han och fråga säg 1 eller 2. ja svara 2, undrar va han mena med det :p loove surprises ! även fast de är små haha.
kommer alltid att älska dig oavsett vad, du gör mig lycklig ♥
idag är ingen vanlig dag för idag är saras födelsedag :D
Idag fyller min barndomsvän Sara 21 år! :D Många grattis till dej sötnos ! Synd att du är i Bergen just nu, annars skulle vi firat dej ! men vi får fira dej extra storslaget när vi väl ses :D Hoppas du hittils har haft & får en fortsatt bra födelsedag :) önskar dig all lycka i världen för det är du värd! puss puss på dig sahara, saknar dig & GRATTIS igen :D ♥
Passa på att checka in födelsedagsbarnets blogg ;) very nice!
Sabado.
j´aime ma famille ♥
girls just wanna have fun
Work it!
Kom hem för 1 h sen från 2 h promenad med Maral & Tyson :) jag var såå frusen efteråt, kröp ner i sängen & tog en powernap på 30 min. sen åt jag lite mat, och nu är ja som en helt annan människa. tänk vad mkt lite mat & sömn kan göra! :) och nu om en halvtimma ska ja ta bussen till stan, blir ingen träning med Em, blir istället med Sara & Maja & co ;) Känns gött att ha varit fysisk aktiv hela dan nästan haha. Ska diska nu innan ja drar så chaaao !
lediga dagar är inte lediga för mig
Ha en fin tisdag mina kära läsare ♥
Ps. I love You Omer Begzic..♥♥
leker hemmafru
Jag i fredags :)
min söndag :)
Godkväll :) idag har jag varit i Jönköping, på Tupperware Party hos min "storasyster" Carina . Det va trevligt, ja köpte grejjer för 500 spänn haha. så när ja kom sa ja till omer: "omer du har köpte grejjer från tupperware" (syftade på att han skulle betala lite nämligen.. han ba "va vadå?" jag: "tänkte du kan betala hälften av 500". han ba "visst inga problem" :P haha. så det var ju bra svar, så ska det va haha ;)
Sen har jag haft sång övning också. är med i en kör som ska ha välgörenhetskonsert den 26 februari. massa gospel låtar m.m. riktigt kul är det! :D
110122
pics from friday evening
Är så glad att ja äntligen får med alma på kort (hon vägrar typ alltid). Hon är såå söt min bosnier & checka in dom fina gröna ögonen!! :D ♥
På den här bilden tänkte ja inte ens på att ja puta med läpparna hahaha, såg det sen när ja kolla igenom bilderna :P
Söta Maja & Sara :)
viskan med alma + kvällens outfit
Jag just nu ;) Kan ju passa på att köra förklaring till outfiten också när ja ändå har tid över ^^
Jeans: Stockage! mina favvo jeans för övrigt ;)
Underlinne: Giina .
Skjorta: H&M :)
Örhängenn: gamla kmr inte ihåg :P
upgrade av bloggen på G ;)
ska få plötsligt natt besök! :D
Godkväll ! :D Min dag har bestått av föreläsning, matlagning,städning & mys med bästaste sara :D sen sångövning från 17-20 :P chattade med min kära syster Hanna på fb nu och hon besämde sej att hon plötsligt ville komma hem till mej och sova över. Hon saknar sina systrar mkt tydligen..katja är i paris och mig har hon inte träffat på hela veckan :P men det ska bli jätte roligt faktist :D har saknat henne också ♥
Jag och Hanna i lördags!
Run for your life!
Är trött efter en hel dag med föreläsning! eftermiddagens lektion handlade om hur viktigt det är med fysisk aktivitet, vilka positiva effekter det har på kroppen! helt otroligt vad fysisk aktivitet kan göra! för att bara nämna några exempel så minskar fysisk aktivitet risken för:
- hjärt-kärlsjukdomar
- fetma
- typ 2-diabetes
- sjukdomar i rörelseorganen
- psykisk ohälsa
- cancer
Efter skolan tränade jag & emelie på studio aktiv, ska provträna en vecka där nu :) ne nu ska jag sova är helt slut! typ halvsover nu haha. ha det så bra godnatt!
för er som bryr er :D
Haft fullt upp idag! Haft introduktion till nya kursen, sen planering i 2 timmar med 100%tonår. Sen åkte jag till stan och käka på Tellus med sara, valle & maja m.fl. :) när vi käkat färdigt kom alma the one and only och hämta upp oss från södra, vi åkte till ica köpte lite strössel och nougatsås att ha till glassen som ja redan hade hemma :P sen åkte vi hem till mej som ni säkert kunde gissa eftersom vi köpte tillbehör till glassen som var hemma hos mej haha . whatever har iaf haft riktigt mysigt med min arab och bosnier! ♥ sara tvinga oss att kolla anagina shower haha men vissa va riktigt roliga faktist. dom åkte precis hem och nu ska jag diska, sen duscha, sen sova :)
Laku noc ♥ ♥ ♥
A new day a new beginning!
Godmorgon :D Sitter här & dricker kaffe. Blev färdig med inlämningen i natt, meeen (självklart är det alltid ett men) den är på 2559 ord och får max vara på 2500 ord :( det innebär att jag nu måste läsa igenom arbetet igen och försöka korta ner lite här och var. Men det ska nog gå bra :) Nu kl 12 börjar min klass SSK04 en ny termin och en ny kurs :D Multifaktoriell ohälsa och sjukdom heter kursen :) så 4 v framöver ska vi ha föreläsningar och case sem. om det & sen är det tenta :) ska bli roligt att lära sig lite nya saker! och att klassen ska samlas! vi har inte varit i helklass sen VT 2010 :P Ikväll ska ja på årets första planering för 100% tonår, ska planera inför vårens event :) efter det ska jag troligtvis träffa min arab ;D
tänk vad mkt man kan älska en hund :)
Godmorgon :) Idag har jag hittils vart på promenad med tyson, gett tyson mat och sina mediciner, blåst bubblor som tyson hoppat efter (han ÄLSKAR det!), duschat och nu dricker jag kaffe och pluggar. Har lagt ett täcke på golvet bredvid mej här i köket och där ligger Tyson. Han vill inte vara själv NÅNTING nämligen. det är både på gott och ont :/ ne nu ska jag fortsätta plugga :) ha en fin måndag puss puss ♥♥♥
jag & min bebis ♥
nehep
Jag och mina underbara systrar 22/12-10
Irmas B-day party 15/1 :D
beach 2011 har börjat bra, nooot ;)
Helloo cuties!
Dagen har börjat syndigt,med pizza & cola.får skylla på min fästman! Födelsedagsfesten igår var riktigt nice :) bra musik & mycket dans blev det. Grattis igen Irma, hoppas du hade kul ♥
Mitt mål för dagen: att göra färdigt inlämningen :)
Jag, igår !
10 step to Beach 2011!
(10 steg till din bästa bikinifigur, från msn.com)
1. Ät alltid frukost. Se till att få i dig något inom 30-60 minuter efter att du vaknat. Det sätter igång förbränningen och gör att du blir mindre hungrig under dagen. En gemensam nämnare bland många överviktiga är att de slarvar med frukosten.
2. Se upp med flytande kalorier. Juicer och smoothies kan verka nyttiga, men innehåller ofta mycket dolt socker. Satsa på vatten, kaffe och te. Vill du dricka juice så pressa den helst själv.
3. Satsa på styrketräning! Många tjejer är rädda för det, eftersom de tror att de kommer få stora och biffiga muskler. Det är inget du behöver oroa dig för! Styrketräna på, musklerna gör att du ökar din förbränning, även när du vilar.
4. Ett av de bästa sätten att hålla formen är att inte ha onyttiga snacks och godis hemma. Har du en öppnad påse chips eller en stor chokladkaka hemma är risken stor att du blir frestad att småäta. Du kan absolut unna dig godsaker, men köp inte mer än du planerar att äta upp på en gång.
5. Ät regelbundet. För att hålla förbränningen på topp bör du äta ungefär var tredje timme. Då undviker du att blodsockret sjunker och du blir sötsugen. Du bör aldrig bli vrålhungrig men aldrig heller proppmätt
6. Drick ett stort glas vatten några minuter innan varje måltid. Studier har visat att det gör att du stoppar i dig färre kalorier. Att dricka mycket vatten är för övrigt a och o när det gäller att hålla formen. Många gånger tror vi att vi är hungriga när vi i själva verket är törstiga.
7. Sov ordentligt. Forskare har upptäckt att du går ner i vikt snabbare om du sover minst sju till åtta timmar per natt. Sömnbrist får dig istället att gå upp.
8. Hitta en träningsform du verkligen gillar och satsa på tre ordentliga pass i veckan. Variera gärna träningen, det gör att du tränar olika muskelgrupper och att du inte blir uttråkad.
9. Satsa på kryddor! Kanel sänker blodsockret, medan chili, ingefära och cayennepeppar höjer förbränningen. Goda kryddor gör också att maten smakar mer. Då känner man sig ofta belåten fortare och äter inte för mycket.
10. Undvik snabba kolhydrater, framför allt socker. Välj fullkornsvarianter av flingor, bröd, ris och pasta och ät mycket grönsaker, rotfrukter och baljväxter. Det höjer inte blodsockret lika mycket som vitt mjöl och håller dig mätt längre
partiii !
ha det bra sötnosar !
Ruuuuliiigt ;)
Fortsättning på Tysons historia..
Så jag har inte börjat städa lägenheten än (som behövs) och inte börjat plugga (som skulle vara ännu mer behövligt). Men nu har tyson lugnat ner sig igen så ska sätta i gaspedalen nu (what? haha), börjar jobbet kl 17 också.. så har inte såå många timmar, plus jag ska duscha och fixa iordning mig..
Puss ♥
gårdagens fika med flickorna ♥
Jag och Shiva ♥
Maral & Sara ♥
Jess & Em ♥
The magic lipstick säger jag bara! haha.
stackars Tyson :(
I lördags var Anel ute med Tyson på promenad och så kom en amstaff och dom fick hälsa. och sen rev amstaffen lille Tyson så det blödde :( men det gick över så blå stjärnan sa vi skulle vänta, men sen i förrgår hade han fått en svullnad ovanför såret och det var liite värmeökat så vi ringde igen, men eftersom tyson inte annars var påverkad så sa dom att vi skulle dröja, igen. men igår börja han blöda igen så omer ringde en veterinärklinik som ligger i brämhult , fyrfota heter den. och dom sa att tyson eventuellt behöver göra en slags operation där dom tar bort ev blod eller vätska som den här "bulan" är fylld med. så han har tid nu 11.45 så vi ska åka dit snart. wish us luck!
redovisning, check!
Jag kollade runt lite på bloggar nu på kvällen och nån hade länkat det här final avsnittet av ung och bortskämd. det var första gången jag kollade på det, men det var bra faktist! så jag kollade hela avsnittet som var på en timma haha:) fast jag tänkt lägga mej typ senast kl 22, men blev icke så :p
http://svtplay.se/t/144214/ung_och_bortskamd
Idag har jag iaf tagit mig en välförtjänt paus från pluggandet :) imorgon börjar allvaret igen!
Godnatt sweeties ♥
en flickas tankar på en tisdag i januari.
Dagen har igen bestått av enbart plugg.
Nu dricker jag energidricka.
Förbereder inför morgondagens redovisning.
Försöker samtidigt få färdigt min inlämning.
Ju fortare morgondagen är över, desto bättre.
Förslag från Em är en utgång på torsdag, låter inte så dumt i mina öron.
tröööött efter mkt plugg :(
Låten som jag lyssnar på just nu:
110109
I fredags kom ja då fram till Borås kl 20.55 :) min fästman kom och hämta mej från stationen, och kom och möte mej direkt efter ja hoppat av tåget och hjälpte mej att bära till bilen så söt är han :) alma hade messat att hon & nattie ville säga hej så vi åkte till stan och sa hej till dom och stöd och tjöta lite :) Sen hade vi myskväll :)
Igår var jag och fam. först i Borås adventkyrka, var länge sen ja va där, brukar ju gå i Hestra Café kyrka :P Sen så träffa ja sara lite :) och kl 15 var det 30-års party för min kusin Maria :D Grattis igen fina kusin ♥ Det var lika trevligt som alltid och träffa alla släktingar :D Senare på kvällen åkte jag hem till Maral och vi tjöta hela kvällen och kolla bilder från hennes australien resa, vi måste börja ses mer söta göran ♥ Det är allt för sällan vi bara umgås och softar :P haha.
Just nu äter jag rostat bröd med stekt ägg på haha. sen ser dagens planerig ut såhär:
- 12-16 plugga med emelie och therese :)
- 16-18,19? fika med gamla "tjejgänget" som ja nämnde i mitt tidigare inlägg :)
- gå hem till omers familj och säga hejdå till hans mami, hon åker imån och är bort en månad nämligen.
I ♥ M y F r i e n d s
Godmorgon sötnosar! ♥ Tänkte bara uppmärksamma mina underbara vänner lite, både gamla som nya :)
På gymnasiet var vi ett tjejgäng som bestod av olika nationaliteter (bosnier,chilenare,svensk,arab,finne (jag hihi) u name it och vi kom nära varandra allihop :) Fast vi inte alla träffas nu som vi gjorde innan så har jag ändå alltid kvar dom som vänner och dom kommer alla ha en plats i mitt hjärta oavsett vad. och vilka minnen man har tillsammans också,både massa drama & massa skratt haha dom glömmer man aldrig ♥
Sedan har jag dom riktigt gamla vännerna, mina barndomsvänner :) bl.a. Nadja, Michelle, Sara P och Tina :) dom är också helt underbara! och fast jag typ aldrig hörs av med vissa så vet vi ändå vart vi har varandra :)
Sedan har jag då lite "nyare" vänner, lärde känna min underbara vän maral då vi började borås högskola :) Hon och jag connecta direkt hihi ♥ och genom henne har jag fått massa nya underbara vänner. Är så glad att jag fått lära känna dom alla! och jag tror och hoppas att dom alla kommer vara vänner för livet ♥ Genom högskolan har jag nu under hösten även fått lära känna söta Nina bättre genom att vi delat rum i Ljungby i ca 9 v. och vi har nu äntligen boundat haha :D är glad att jag nu har en till nära vän i klassen :) den andra är min söta Emelie ofcourse ♥
och mina underbara systrar är icke att förglömma! förklarar kortfattat att utan dom skulle jag inte vilja leva ♥♥
och mina kusiner! ju äldre vi blir desto närmre kommer vi varandra & det är så härligt tkr jag :) är så glad att jag har så snälla och fina kusiner ♥
Och till slut måste jag bara uppmärksamma lite extra min bästa vän sara, fick ett mejl från henne på facebook som jag läste imorse. Så fina saker har nog aldrig en vän sagt till mig innan. Är så otroligt glad att jag har henne! det är en vän jag aldrig vill förlora! älskar henne så otroligt mkt, piff & puff 4-lajf ♥
En efterbild utan en förbild, smart jag är ;)
Jag tkr ftf det är onödigt att visa ansiktet, när det ändå är håret ja ska visa haha xD Resultatet blev riktigt bra iaf tkr jag :) ja hade i färg i resten av håret 10 min också, så d blev liiite mörkare hehe. Ni får se min kopyjamas t-shirt nu oxå ;D haha.
I love impulsstuff ;)
Fick plötsligt för mej att ja behövde färga min utväxt så jag sprang till affären & köpte färg & nu håller Ninis på att färga mitt hår xD Me liiike ! :D Sorry, that I dont wanna show my face höhö.
Congratz Nina ♥
Idag fyller min söta rumskompis Nina 24 år :D så hurra för henne! ♥
Vi har firat henne idag med fika här i Ljungby, jag,nina, moa & elin :) det var mysigt. sen shoppa vi på ica maxi haha, för alla andra affärer var stängda, eftersom det är trettondagsafton idag :P
Nina & Elin :)
Moa & Jag :) , ursäkta min dubbelhaka haha,men thats who I am ;)
lite promotion!
Ville bara göra lite reklam för Alisas blogg :) Klicka här! för att komma dit :) För tillfället skriver hon om olika bestämda saker i hennes liv i 21 dgr :) läs & kommentera ;) Det är min fästmans syster btw :) skiitsöt & underbar tjej. LOVE HER ♥
I love my new sweetshirt!
I wanna celebrate & live my life! :D
Goodmorniiin Fokes :D Gissa vad jag tänker på när jag hör den här låten?! JAG OCH MINA TJEJER PÅ X&Y ♥ :D . Har haft en superbra start på dagen,nu väntar massamassa plugg! besitos :D
101204
Saknar min fästman (känns så underbart och säga det ordet haha), alla vänner och familj :( Hann ju knappt träffa alla under "lovet" :P
12-slaget och efteråt :D
Älskling bytte kläder efter frieriet haha, såhär glad var han efteråt :D:D
12-SLAGET: alla säger Gott Nytt år till varandra :D
Sara bjöd på en raketuppvisning som heter Duga, fick dock inte med så mkt på bild ;D
hahaha omg vet inte vad vi gör här :P
så glaad var jag :D
jag och min kära mamii :)
Tårta blev det efter att vi kommit in :)
Ti i ja protiv svjeta ♥♥♥
23.45 på nyårsafton 2010: min pojkvän överraska mig genom att fria till mig :D
Jag: i chocktillstånd. Min pojkvän: verkade skitnervös och skaka på rösten, så söt jag döör!
Självklart sa jag JAAA! kunde inte släppa taget om honom :$
Det var inte lite glädjetårar jag hade ..
Sen dansa vi efteråååt :D:D
ÅÅH det här är ett minne för livet. ÄLSKAR MIN FÄSTMAN OMER BEGZIC AV HELA MITT HJÄRTA! älskling, nu kan vi säga.. DU OCH JAG FÖR ALLTID! ♥♥♥
Nyårsafton, innan 12-slaget :)
Massa jugoslavisk mat som omers mamma lagat, alltid lika gott! :)
Det var nyårsfirande på jugoslaviskt vis :)
såhär såg jag ut :)
Jag tvinga min kära vän Sara att dansa magdans till arabisk musiik :D
min älskliiiing !
Min pojkväns oops jag menar fästmans familj:D med allas respektive :)
Jag och mina sötnosar! alisa (omers syster),jag,min bästa vän sara & syster katja :D
Last visit in Ljungby!
andra dagen som förlovad :)
God eftermiddag :) mycket kommer kretsa kring att jag förlovat mej känner jag på mig haha, typ som mina facebookstatusar och blogginlägg. men det får det göra , its one in a lifetime experience trots allt ;) jag sitter vid datan här och segar mej och pratar med hanna på chatten. ända sedan hon fick reda på att omer skulle fria till mig så har hon kollat in brudklänningar och sånt hahaaha. och hon har bestämt vilka som ska vara brudtärnor och vilken färg dom ska ha på klänningarna osv haha.
Det här är en av brudklänningarna hon har kollat in. vad tycker ni? lite för mycket upptill tycker jag och jag skulle hellre vilja ha lite glitter på kjolen också om ni förstår va jag menar hahaha :P men jag ska ändå inte gifta mej än, det är lååång tid kvar haha :D
Ne nu måste jag fortsätta plugga, jag uppdaterar säkert imån då jag sitter på tåget till Ljungby :) puss och kram!